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ヒップアップに効果的な「ブーディービルダー」「ヒップマシン」や
ウエスト周りのシェイプアップに効果的な「トーソローテーション」などをご用意しています。
トレーニングマシンだけでなく、動的ストレッチマシンも備えており、身体の各部位をリズミカルにほぐしていくことができます。
​楽しく身体を動かし、美しいボディを手に入れましょう。

めての方でも安心の

​女性専用スタジオ完備

WOMEN-ONLY STUDIO

training / stretch

ヒップを集中的に鍛えることができる「ブーディービルダー」「ヒップマシン」や女性専用の「ラットプルダウン」や「スミスマシン」など、本格的なトレーニングマシンも完備。

​男性の目を気にせず、トレーニングに励むことができます。

トレーニングマシン

股関節を緩める「ヒップフレックス」や肩関節や肩甲骨の柔軟性を高める「ショルダーストレッチ」など全身の動的ストレッチマシンをご用意しております。

​トレーニングとストレッチを組み合わせることによって相乗効果を生み、筋力・柔軟性ともに手に入れましょう。

動的ストレッチマシン

女性専用スタジオ マシン一覧

大胸筋・体幹部のバランスなど

ップマシン

​ヒップの引き締めなど

ーディービルダー

腹斜筋、ウエスト周りの引き締めなど

ーソローテーション

大腿四頭筋など

ミスマシン

広背筋、大円筋、僧帽筋など

ットプルダウン

大腿四頭筋

ッグエクステンション

大胸筋など

ェストフライ

大胸筋、上腕三頭筋など

ェストプレス

トレーニングマシン

有酸素運動トレーニングマシン

アロバイク
ンニングマシン
ロストレーナー

動的ストレッチマシン

お尻〜太もも

ップフレックス

股関節〜太もも

ンナーサイ

肩甲骨周囲

ョルダーストレッチ

​胸周りなど

ェストプレス

collagen machine

身体の内側からコラーゲンの生成を促すため細胞が活性化され、肌が自力で修復を図ります。

その結果として乾燥肌が解消されたり、美肌効果やもっちり肌になることが期待されます。

可視光線のこの効果は、医学的には傷の治療の促進効果として認められています。

​そのほかにはむくみ解消の効果もあります。

コラーゲンマシン

1,283
1回15分
11,000
コラーゲンマシン週1利用可能
B+会員
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