掃除のメリット

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こんばんは。『　T・H　』です。


皆様は


年末の大掃除始めていますか？





”お掃除をすることは良いこと”


ということは誰しもご存知だと思いますが、、


具体的に


お掃除をすることによって


どの様なメリットが得られるのか


調べてみましたので


ご紹介致します。


ストレス解消
物が散らかっている部屋、ホコリやゴミが溜まった部屋では、精神的にもリラックスすることができません。
片付いていない部屋では、何がどこにあるのかが分からず、その都度部屋中を探し回らなければなりません。
物が整理された部屋であれば、こんなストレスは解消されるはずです。

出費が減る
在庫がないと思って買ったのに、家にたくさんストックがあった。
失くしたと思って新しいものを買ったのに、掃除をしたら前に買っていたものが出てきた。
などなど
家の中が片付いていれば、どこに何があるのかを把握することができるので、無駄な買い物を防ぐことができます。

集中力がアップ
勉強や仕事をしようと思っても、出しっぱなしの雑誌が目に入って雑誌をめくってみたり、食べかけのお菓子をつまんでみたり、周りのものが目に入って集中できないことがあります。
きれいに整理整頓された部屋では、余計なものが目に入らないため、目の前の勉強や仕事への集中力を高めることができます。

健康に良い
ホコリには、健康に悪影響を与えるウイルスや細菌、カビ、ダニなどが含まれています。
知らず知らずのうちにホコリを吸い込んでいると、ハウスダストアレルギーや咳ぜんそく、ひどい場合には肺炎を引き起こす原因となります。
掃除でホコリも取り除けば、部屋の空気も清潔になり、健康維持にもつながります。


メリットたくさんですね・・・


たくさんの良いことがあると


毎日の掃除もポジティブに出来ますね


意識しながら普段も頑張りたいです。


共に頑張りましょう！